Il pavimento pelvico, un muscolo fondamentale spesso trascurato, è un insieme di muscoli, fasce e legamenti che sostengono gli organi pelvici, come vescica, utero e retto. Questa zona coincide con l’area perineale, fra ano e organi sessuali.

La sua salute è fondamentale per prevenire problemi come incontinenza urinaria, prolasso degli organi pelvici e disfunzioni sessuali. Continua a leggere